【夕食】タイの塩焼き

【夕食】タイの塩焼き

【夕食】タイの塩焼き

2022年2月17日(木)
■メニュー
・米飯
・タイの塩焼き
・ふきの玉子とじ
・菜の花の辛子和え
・なめこの吸物
・イチゴ
■摂取量
・エネルギー:483kcal
・蛋白質  :24.1g
・脂質   :9.1g
・炭水化物 :72.9g
・塩分   :3.1g