【昼食】タイの塩焼き

【昼食】タイの塩焼き

【昼食】タイの塩焼き

2022年7月4日(月)
■メニュー
・米飯
・タイの塩焼き
・巾着の含め煮
・白菜のアーモンド和え
・フルーツ(ブドウ)
■摂取量
・エネルギー:470kcal
・蛋白質  :18.7g
・脂質   :7.7g
・炭水化物 :76.3g
・塩分   :2.2g