【昼食】アカウオと根菜の煮付け

【昼食】アカウオと根菜の煮付け

【昼食】アカウオと根菜の煮付け

2023年6月22日(木)
■メニュー
・米飯
・アカウオと根菜の煮付け
・小松菜の炒め物
・春雨の酢の物
・油揚げの味噌汁
■摂取量
・エネルギー:489kcal
・蛋白質  :20.6g
・脂質   :8.6g
・炭水化物 :77.3g
・塩分   :3.0g