2023年7月21日（金）
■メニュー
・巻き寿司
・すき昆布の煮物
・チンゲン菜のくるみ和え
・落とし玉子の赤だし
■摂取量
・エネルギー：542kcal
・蛋白質　　：20.7g
・脂質　　　：12.1g
・炭水化物　：86.1g
・塩分　　　：3.0g