2023年7月20日（木）
■メニュー
・米飯
・牛肉じゃが
・ゴーヤの炒め物
・胡瓜の酢の物
・冷やし茶碗蒸し
・漬物
■摂取量
・エネルギー：619kcal
・蛋白質　　：24.2g
・脂質　　　：19.6g
・炭水化物　：83.2g
・塩分　　　：2.8g