2023年11月13日（月）
■メニュー
・米飯
・サバの塩焼き
・大豆とすき昆布の煮物
・アスパラの酢の物
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー：524kcal
・蛋白質　　：20.8g
・脂質　　　：12.0g
・炭水化物　：79.3g
・塩分　　　：1.3g