【夕食】牛肉の肉豆腐

【夕食】牛肉の肉豆腐

【夕食】牛肉の肉豆腐

2023年9月13日(水)
■メニュー
・米飯
・牛肉の肉豆腐
・小松菜と桜エビの炒め物
・もずくの酢の物
・漬物
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー:603kcal
・蛋白質  :21.0g
・脂質   :28.3g
・炭水化物 :62.8g
・塩分   :1.5g