【昼食】豆腐と野菜の揚げ出し

【昼食】豆腐と野菜の揚げ出し

【昼食】豆腐と野菜の揚げ出し

2023年9月20日(水)
■メニュー
・米飯
・豆腐と野菜の揚げ出し
・小松菜の炒め物
・トマトの酢の物
・漬物
■摂取量
・エネルギー:588kcal
・蛋白質  :19.4g
・脂質   :19.5g
・炭水化物 :80.1g
・塩分   :1.6g