【昼食】牛肉じゃが

【昼食】牛肉じゃが

【昼食】牛肉じゃが

2023年9月21日(木)
■メニュー
・米飯
・牛肉じゃが
・アスパラとイカの炒め物
・白菜の梅おかか和え
・ブロッコリーの味噌汁
■摂取量
・エネルギー:566kcal
・蛋白質  :20.5g
・脂質   :16.7g
・炭水化物 :80.8g
・塩分   :3.3g