【昼食】ワンプレートメニュー

【昼食】ワンプレートメニュー

【昼食】ワンプレートメニュー

2024年1月31日(水)
■メニュー
〈ワンプレートメニュー〉
・黒豆ご飯
・玉子焼き・唐揚げ
・サケのゴマ焼き
・ほうれん草の白
・ふかし芋
・麦みその味噌汁
■摂取量
・エネルギー:471kcal
・蛋白質  :22.1g
・脂質   :13.7g
・炭水化物 :63.9g
・塩分   :2.9g