【昼食】鶏ささみのごま焼き

【昼食】鶏ささみのごま焼き

【昼食】鶏ささみのごま焼き

2024年5月8日(水)
■メニュー
・米飯
・鶏ささみのごま焼き
・こんにゃくの煮物
・マカロニサラダ
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー:559kcal
・蛋白質  :22.2g
・脂質   :15.4g
・炭水化物 :80.2g
・塩分   :1.9g
・食物繊維 :4.3g