【昼食】鶏ささみの磯辺揚げ

【昼食】鶏ささみの磯辺揚げ

【昼食】鶏ささみの磯辺揚げ

2024年11月12日(火)
■メニュー
・米飯
・鶏ささみの磯辺揚げ
・ごぼうの金平
・切干大根の酢の物
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー:507kcal
・蛋白質  :21.9g
・脂質   :8.4g
・炭水化物 :83.7g
・塩分   :1.0g
・食物繊維 :4.3g