【昼食】アジの開き(干物)

【昼食】アジの開き(干物)

【昼食】アジの開き(干物)

2020年3月11日(水)
■メニュー
・米飯
・アジの開き(干物)
・里芋の煮物
・もやしとささみの酢物
・フルーツ(バナナ)
●摂取量
・エネルギー:538kcal
・蛋白質  :33.4g
・脂質   :8.3g
・炭水化物 :77.9g
・塩分   :2.8g