【朝食】野菜と玉子の炒め物

【朝食】野菜と玉子の炒め物

【朝食】野菜と玉子の炒め物

2020年7月8日(水)
■メニュー
・米飯
・ワカメの味噌汁
・野菜と玉子の炒め物
・胡瓜と玉ねぎのサラダ
・漬物
・乳製品
●摂取量
・エネルギー:453kcal
・蛋白質  :17.9g
・脂質   :9.5g
・炭水化物 :70.3g
・塩分   :3.2g