【昼食】ししゃもの焼き南蛮

【昼食】ししゃもの焼き南蛮

【昼食】ししゃもの焼き南蛮

2020年10月27日(火)
■メニュー
・米飯
・ししゃもの焼き南蛮
・長芋とこんにゃくの煮物
・きのこと豆苗の和え物
・茶碗蒸し
●摂取量
・エネルギー:583kcal
・蛋白質  :26.0g
・脂質   :11.7g
・炭水化物 :86.9g
・塩分   :3.8g