2020年10月30日（金）
■メニュー
・米飯
・ちゃんちゃん焼き
・ひじきの煮物
・枝豆と人参のサラダ
・フルーツ
●摂取量
・エネルギー：528kcal
・蛋白質　　：25.1g
・脂質　　　：13.5g
・炭水化物　：73.3g
・塩分　　　：2.5g