【昼食】タラの野菜あんかけ

【昼食】タラの野菜あんかけ

【昼食】タラの野菜あんかけ

2021年12月3日(金)
■メニュー
・米飯
・タラの野菜あんかけ
・こんにゃくの炒り煮
・キャベツのくるみ和え
・フルーツ(バナナ)
●摂取量
・エネルギー:550kcal
・蛋白質  :19.1g
・脂質   :14.8g
・炭水化物 :82.5g
・塩分   :1.5g