2021年12月23日（木）
■メニュー
・米飯
・豚肉の生姜焼き
・チンゲン菜のソテー
・しらたきの明太子和え
・フルーツ（バナナ）
●摂取量
・エネルギー：560kcal
・蛋白質　　：21.5g
・脂質　　　：18.1g
・炭水化物　：75.5g
・塩分　　　：2.1g