【昼食】サバの塩焼き

【昼食】サバの塩焼き

【昼食】サバの塩焼き

2022年3月11日(木)
■メニュー
・米飯
・サバの塩焼き
・れんこんの煮物
・ブロッコリーのごまよごし
・茶そばの吸物
■摂取量
・エネルギー:499kcal
・蛋白質  :21.9g
・脂質   :11.7g
・炭水化物 :73.6g
・塩分   :3.4g