2021年10月11日（月）
■メニュー
・米飯
・サバの煮付け
・ごぼうの炒め物
・豆苗の酢の物
・油揚げの味噌汁
●摂取量
・エネルギー：548kcal
・蛋白質　　：22.0g
・脂質　　　：12.9g
・炭水化物　：81.9g
・塩分　　　：3.0g