【夕食】カレイの唐揚げ

【夕食】カレイの唐揚げ

【夕食】カレイの唐揚げ

2022年7月28日(木)
■メニュー
・米飯
・カレイの唐揚げ
・チンゲン菜の炒め物
・れんこんのマヨ和え
・枝豆の塩茹で
・フルーツ(メロン)
■摂取量
・エネルギー:565kcal
・蛋白質  :24.5g
・脂質   :15.8g
・炭水化物 :79.4g
・塩分   :2.7g