A：鰆の南部焼き

■鰆の南部焼き
■根菜の煮物
■水菜とツナの和え物
■味噌汁
■ご飯
■乳製品

B：豚肉生姜炒め

■豚肉生姜炒め
■水菜とツナの和え物
■味噌汁
■ご飯
■乳製品