【昼食】ししゃもの焼き南蛮

【昼食】ししゃもの焼き南蛮

【昼食】ししゃもの焼き南蛮

2024年6月3日(月)
■メニュー
・生姜ご飯
・ししゃもの焼き南蛮
・チンゲン菜の炒め物
・しらたきとツナのマヨ和え
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー:492kcal
・蛋白質  :20.3g
・脂質   :12.5g
・炭水化物 :71.6g
・塩分   :3.1g
・食物繊維 :4.2g