【夕食】出し巻き玉子

【夕食】出し巻き玉子

【夕食】出し巻き玉子

2024年6月28日(金)
■メニュー
・しらすと梅の混ぜご飯
・出し巻き玉子
・白菜の煮物
・もち麦サラダ
・はんぺんの吸物
・フルーツヨーグルト
■摂取量
・エネルギー:569kcal
・蛋白質  :25.6g
・脂質   :14.1g
・炭水化物 :82.4g
・塩分   :3.5g
・食物繊維 :4.6g