2024年10月21日（月）
■メニュー
・米飯
・牛しゃぶ
・小松菜の炒め物
・きのこの和え物
・漬物
・黒糖生姜ゼリー
■摂取量
・エネルギー：683kcal
・蛋白質　　：24.4g
・脂質　　　：29.9g
・炭水化物　：77.5g
・塩分　　　：2.1g
・食物繊維　：5.5g