2024年10月21日（月）
■メニュー
・米飯
・サワラの西京焼き
・れんこんの金平
・しらたきの明太子
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー：500kcal
・蛋白質　　：18.9g
・脂質　　　：9.1g
・炭水化物　：83.2g
・塩分　　　：1.6g
・食物繊維　：3.9g