【昼食】出し巻き玉子

【昼食】出し巻き玉子

【昼食】出し巻き玉子

2024年12月9日(月)
■メニュー
・あさりの炊き込みご飯
・出し巻き玉子
・白菜の煮物
・いんげんのマヨ和え
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー:439kcal
・蛋白質  :23.7g
・脂質   :16.6g
・炭水化物 :46.0g
・塩分   :2.4g
・食物繊維 :2.8g