【昼食】カラスガレイと野菜の煮付け
【昼食】カラスガレイと野菜の煮付け
2024年12月10日(火)
■メニュー
・米飯
・カラスガレイと野菜の煮付け
・里芋と桜エビの炒め物
・春菊の辛子和え
・みたらし団子
■摂取量
・エネルギー:523kcal
・蛋白質 :20.9g
・脂質 :2.9g
・炭水化物 :99.0g
・塩分 :1.8g
・食物繊維 :3.7g
2024年12月10日(火)
■メニュー
・米飯
・カラスガレイと野菜の煮付け
・里芋と桜エビの炒め物
・春菊の辛子和え
・みたらし団子
■摂取量
・エネルギー:523kcal
・蛋白質 :20.9g
・脂質 :2.9g
・炭水化物 :99.0g
・塩分 :1.8g
・食物繊維 :3.7g