2024年12月12日（木）
■メニュー
・米飯
・鶏ささみのピカタ
・糸こんにゃくの炒り煮
・チンゲン菜のお浸し
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー：451kcal
・蛋白質　　：19.4g
・脂質　　　：4.1g
・炭水化物　：81.6g
・塩分　　　：1.5g
・食物繊維　：3.7g