【昼食】温玉とろろそば

【昼食】温玉とろろそば

【昼食】温玉とろろそば

2026年1月28日(水)
■メニュー
・温玉とろろそば
・高野豆腐の含め煮
・かぶの梅肉和え
・パインヨーグルト
■摂取量
・エネルギー:472kcal
・蛋白質  :21.6g
・脂質   :6.0g
・炭水化物 :83.5g
・塩分   :3.3g
・食物繊維 :7.6g