【昼食】サケの塩焼き

【昼食】サケの塩焼き

【昼食】サケの塩焼き

2026年5月18日(月)
■メニュー
・米飯
・サケの塩焼き
・小松菜の煮浸し
・しらたきの明太子和え
・あおさのりの赤だし
■摂取量
・エネルギー:362kcal
・蛋白質  :20.9g
・脂質   :4.0g
・炭水化物 :59.1g
・塩分   :2.8g
・食物繊維 :4.2g