【夕食】エビピラフ

【夕食】エビピラフ

【夕食】エビピラフ

2025年3月14日(金)
■メニュー
・エビピラフ
・ブロッコリーのソテー
・スモークサーモンのサラダ
・パンプキンポタージュ
・たい焼き
■摂取量
・エネルギー:597kcal
・蛋白質  :25.8g
・脂質   :15.7g
・炭水化物 :86.1g
・塩分   :3.5g
・食物繊維 :5.1g