【昼食】お好み焼き風トースト

【昼食】お好み焼き風トースト

【昼食】お好み焼き風トースト

2026年8月14日(金)
■メニュー
・お好み焼き風トースト
・ほうれん草のココット
・海藻サラダ
・ぶどうゼリー
・珈琲又は紅茶
■摂取量
・エネルギー:488kcal
・蛋白質  :20.8g
・脂質   :18.3g
・炭水化物 :60.5g
・塩分   :2.5g
・食物繊維 :4.7g