2020年8月4日（火）
■メニュー
・焼きアジのさっぱり混ぜご飯
・ゴーヤチャンプル
・夏野菜のだし浸し
・じゅんさいと三つ葉の吸物
※大盛、小盛も選択できます。画像は大盛りです。
●摂取量
・エネルギー：435kcal
・蛋白質　　：16.3g
・脂質　　　：10.7g
・炭水化物　：64.0g
・塩分　　　：4.5g