『妊娠中の身体不調や尿漏れなどにフォーカス』した集団マタニティエクササイズクラス
2025年5月28日
5月21日に集団マタニティエクササイズクラスが開催されました。
妊娠中の身体不調や尿漏れなどにフォーカスし、日常生活動作の工夫点やエクササイズを行いました。
参加してくださった方からは「久々に動いて楽しかったです！」や、「覚えたことを今日から実践してみます。」などの感想をいただき、妊娠中の日常生活に活かせる内容をみつけていただけたようです。
骨盤底の機能をみる女性の理学療法士・作業療法士がクラスを担当します。
妊娠中の身体不調や尿漏れなどにフォーカスし、日常生活動作の工夫点やエクササイズを行いました。
参加してくださった方からは「久々に動いて楽しかったです！」や、「覚えたことを今日から実践してみます。」などの感想をいただき、妊娠中の日常生活に活かせる内容をみつけていただけたようです。
骨盤底の機能をみる女性の理学療法士・作業療法士がクラスを担当します。
興味のある方はお気軽に産科外来の助産師にお尋ねください。
※当院の産科外来に通院中の妊婦さんで、医師から許可が出た方が対象になります。
※当院の産科外来に通院中の妊婦さんで、医師から許可が出た方が対象になります。
