健康いきいき運動教室（転倒予防教室）
『今より少しでも元気に』『趣味をもっと楽しみたい』楽しくからだを動かして、健康長寿になりましょう！少人数制ですので安心してご参加いただけます。
※運動強度を低く設定し、実施いたします。
※運動強度を低く設定し、実施いたします。
対象：健康診断を受診し、介護認定（要介護1～5）を受けていない65歳以上の方
※健康診断の受診施設は問いません
※健康診断の受診施設は問いません
完全予約制
| 会場 | 聖隷健康プラザGENKI 静岡県浜松市中区住吉2-35-8 |
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| 定員 | 8名 | |
| 期間 | 週1回×3ヶ月 【1期】5～7月／【2期】9～11月／【3期】1～3月（全12回） |
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| 開催日時 | 木曜日14時～15時（60分） | |
| 料金 | 8,800円（税込） | |
| メニュー | 運動機能測定／準備体操／リズム体操／筋力トレーニング／レクリエーション／ストレッチ体操 | |
お願い
健康チェックをおこないますので、初回開催日の1週間前までにご予約ください。
ご予約・お問合せ
運動教室プログラムのご予約・お問合せ
聖隷健康プラザGENKI 健康支援課
受付時間：
月曜日～金曜日 8時30分～17時（土曜日・日曜日・祝日除く）
運動教室一覧
| 運動教室 | 対象 | 会場 |
| サーキットエクササイズ | どなたでも | 健康診断センター 健康プラザGENKI |
| 健康いきいきサーキット（転倒予防教室） | 65歳以上 | |
| プラチナ運動教室（体力向上） | 65歳以上 | |
| マシントレーニング | どなたでも | |
| やさしいメタボ教室 | どなたでも | |
| 健康いきいき運動教室（転倒予防教室） | 65歳以上 | 聖隷健康プラザGENKI |
| フレイル教室（フレイル予防教室） | 65歳以上 | 聖隷健康プラザGENKI 聖隷予防検診センター 5階フィットネスルーム |
| 肩こり腰痛予防教室 | どなたでも | 聖隷予防検診センター 5階フィットネスルーム |
| 脳トレ・ロコトレ教室 | どなたでも |