栄養・食事

テーマ一覧

講師：管理栄養士

テーマ	内容の例
食事の基本　バランスの良い食事について	・適正エネルギー、栄養バランス・普段の食生活の振り返り
生活習慣病・メタボリックシンドロームを予防する食事について	・生活習慣病・病態と予防のための食事
免疫力を高める食事について	・免疫のメカニズム・免疫力を高める食事
働く人の栄養学	・時間栄養学・仕事の能率を上げるための食事・外食、コンビニの上手な利用法・間食・甘味飲料・アルコールの適量
女性のための栄養学	・美と健康のための食事・更年期を快適に過ごすための食事
シニア世代のための栄養学	・フレイル予防の食事・認知症と糖尿病の関係・認知症を予防するための食事

聖隷福祉事業団保健事業部

営業契約課

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