健康づくり

テーマ一覧

講師：保健師または看護師

テーマ	内容の例
女性の健康	・月経について・女性のライフステージとホルモンの変化・乳がんセルフチェックの紹介・年代別婦人科検診のススメ（子宮頸がんと乳がん予防）
中高年の健康管理	・更年期を健やかに過ごすために・老後を健やかに過ごすために、40歳からの健康管理・生活習慣病と認知症予防・アンチエイジング（若さを保つ秘訣）
高年齢労働者の健康管理	・高年齢労働者の特徴・高年齢労働者の働きやすい環境づくりに向けて
感染症対策	・正しい感染予防・職場でできる予防対策
睡眠リズムと質について	・睡眠不足による健康リスク・睡眠メカ二ズムと良い睡眠をとる方法
アルコールと健康	楽しく・美味しく・永く・飲めるコツ
季節の健康管理	・花粉症対策（早めの予防で快適に過ごすために) ・熱中症対策（正しい予防法）
思春期の健康	思春期のあなたへ知ってほしいこと

聖隷福祉事業団保健事業部

営業契約課

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