2023年6月

6月1日に「さくら通信6月号」が発行されました。
今月号は「梅を食べて疲労回復」を掲載しております。

梅の実は、6月から7月にかけて旬を迎えるといわれています。ご飯のおともにはもちろん、ジュースやお酒などで使われるという方も多いのではないでしょうか？
梅には、食中毒予防・疲労回復・食欲増進など様々な効果があります。
梅雨や夏場は食欲不振や消化不良など、体調を崩しやすい季節です。これからやってくる暑い夏に向けて、栄養素たっぷりの食材を摂取し、暑さに負けない体作りをしていきたいですね。

梅の実を使ったレシピも掲載しておりますので、ぜひご覧ください。


さくら通信6月号


2023年6月12日
総合企画室 佐藤