2025年7月28日
7月のおすすめメニューを担当しました エームサービス株式会社の今井です。
だんだんと暑さの厳しい季節になってきましたので、今月は夏バテに負けないよう夏野菜を使った料理をご用意しました！
献立は「夏野菜のキーマカレー タラモサラダ フルーツポンチ」です。
キーマカレーは水を使わずホールトマトをたっぷり使用しています。
トマトにはリコピンが含まれており、活性酸素を抑えることで体の疲労感を軽減する効果があります。
また、リコピンには紫外線ダメージから肌を守る効果もあり、夏の肌荒れを防ぐのにも役立ちます。
夏野菜を使用し、彩り豊かに仕上げました。
来月のおすすめメニューもお楽しみに！
