メンタルヘルス講座

メンタルヘルス講座♪

2017年11月15日に聖隷健康保険組合の鈴木ます美講師を招いて「メンタルヘルス講座」を開催しました。
誰もがいきいきと働ける快適な職場環境づくりの一環として毎年１回開催しています。

今年のテーマは「いきいき職場改善」でした。

ストレスのコントロール方法を知り、それを活かして働く環境を整えることを学びました。
そのようなことを鈴木さんからお話しして頂き、グループワークで深めて行きました。

この講座で学んだことを自己成長に活かし、楽しくいきいきと働ける職場を作って行きたいと思います。